朝起きて鏡を見たとき、
「なんだか最近、お肌のハリが足りないかも…」
「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重いな…」
なんて感じる瞬間はありませんか？
実はそれ、体の中の「大切な土台」が少し足りなくなっているサインかもしれません。
こんにちは！田崎調剤薬局 赤星です。
少し先のお話になりますが、今年の11月に「アミノ酸」をテーマにした講演会でお話しさせていただくことになりました！
「アミノ酸」と聞くと、なんだか難しそうな化学の言葉に思えるかもしれませんが、実は私たちの髪や肌、元気な毎日を支えてくれる、とっても身近で優しい味方なんです。
今回の講演タイトルは「美容と健康にアミノ酸」。
難しい専門用語は一切使わず、スライドにも可愛らしいイラストをたくさん取り入れて、聞くだけで心がパッと明るくなるような楽しい準備を進めています。
「病気になってから薬を飲む」のではなく、日頃のちょっとした工夫で「病気になる手前の不調（未病）」をケアして、毎日をイキイキ過ごしてほしい。そんな思いを込めて、今からワクワクしながら原稿を練っているところです。
「アミノ酸って、普段の食事でどう摂ればいいの？」
「最近の不調、もしかして栄養のバランスかな？」
そんなふうに、ほんの少しでも気になることがあれば、講演を待たずにいつでも田崎調剤薬局へ気軽にお立ち寄りくださいね。
処方箋がなくても大丈夫です。
あなたの今のお悩みをじっくりお伺いしながら、今日からできる心と身体の整え方を一緒にお話ししましょう！
11月の本番に向けて、皆さんに元気をお届けできるよう、しっかり準備をがんばりますね。